Oto "Brakujące Ogniwo", Które Oddzieli Twoje Emocje od Twojego Talerza.
Oto 3 Narzędzia z Workbooka "Warsztat Zmiany", które dostaniesz natychmiast:
Prosta procedura przed jedzeniem, która natychmiast oddziela "głód brzucha" od "głodu serca". Zobaczysz czarno na białym, kiedy Twoje emocje próbują przejąć ster.
Stworzysz swoją osobistą listę 3 konkretnych czynności, które dają Twojemu mózgowi dokładnie taką samą ulgę jak czekolada, ale bez ani jednej kalorii i poczucia winy.
Co zrobić, gdy jednak musisz coś zjeść? Dostaniesz listę "bezpieczników" – produktów, które dają komfort psychiczny, a nie rujnują Twoich postępów. To Twój spadochron.
🎁 GRATIS: Spersonalizowany E-book (46 stron)
Głębokie zrozumienie Twojej psychiki. Dowiesz się, jak hormony i stres sterują Twoją ręką i jak odzyskać kontrolę na stałe. (Wartość 67 PLN -> Dziś 0 PLN)